Nuestros cuerpos constan de varios sistemas fisiológicos únicos cuyo único propósito es sostener un equilibrio de adentro llamado homeostasis. Entendemos que el páncreas libera insulina para equilibrar los escenarios de glucosa entre el torrente sanguíneo y las células. La glándula tiroides libera la hormona tiroidea, que regula las funcionalidades anatómicos vitales similares con el metabolismo, la temperatura corporal y considerablemente más. En resumen, nuestros cuerpos trabajan regularmente para seguir estando equilibrados en respuesta a nuestro ámbito de afuera.
En la búsqueda por abarcar cómo el THC causa sus populares efectos intoxicantes, los científicos se dieron cuenta que poseemos otro sistema fisiológico regulador, llamado sistema endocannabinoide ( ECS ) , cuya función es sostener la homeostasis de los mensajes mandados entre nuestras células. Indagaciones siguientes demostraron que la patología, la inflamación y las lesiones van a hacer que el ECS actúe, haciendo un trabajo para establecer nuevamente nuestro ámbito de adentro a la homeostasis. Este sistema fué descrito como asegurador y primordial para la vida. ¿Y si pudiésemos apuntar a este sistema para impedir patologías y sostener una mejor salud?
El ECS es el sistema receptor más extendido del cuerpo humano. Se constituye de tres partes primordiales: receptores cannabinoides; compuestos llamados endocannabinoides; y las enzimas que generan y descomponen los endocannabinoides.
Los endocannabinoides, comúnmente catalogados nuestro «cannabis de adentro», se sintetizan a pedido desde fuentes saludables de grasa dietética. Los receptores cannabinoides están en las membranas de las células en algunas unas partes del cerebro y el cuerpo, o sea, áreas del cerebro que administran el mal, la memoria, las conmuevas, el control motor, las náuseas y el apetito, tal como el intestino, el sistema inmunológico y el sistema inquieto periférico. sistema. En el momento en que hay un desencadenante que hace un desequilibrio, como una lesión o bien patología, se dejan libre endocannabinoides, que actúan como «llaves» que se unen a los receptores, que actúan como «cerraduras» en nuestras células. Cuando se activa el receptor, tiene sitio una reacción química en la célula, que le afirma a la célula que cambie su mensaje.
El desempeño del ECS es dependiente de varios componentes, incluidos la genética, la edad, los escenarios de estrés, la dieta y el nivel general de salud. Probablemente halla variedades en los genes que codifican el ECS que tienen la posibilidad de conducir a la propensión a determinadas dolencias, como el TDAH y el TEPT . Aparte, las patologías crónicas, el estrés crónico y / o bien la privación crónica del sueño tienen la posibilidad de conducir al agotamiento de los endocannabinoides. Estas modificaciones en el desempeño habitual del ECS interfieren con su aptitud para regular los desequilibrios celulares y conseguir la homeostasis.
En 2004, Ethan Russo, neurólogo y científico estudioso, publicó Deficiencia clínica de endocannabinoides ( CECD ): ¿Puede este criterio argumentar los provecho terapéuticos del cannabis en la jaqueca, la fibromialgia, el síndrome del cólon irritable y otras dolencias resistentes al régimen? en la gaceta Neuroendocrinology Letters. Russo teorizó que algunas personas con las dolencias enumeradas respondieron a los tratamientos a partir de cannabis porque tenían deficiencias endocannabinoides que dejaron que la afección se manifestara antes que nada.
Indagaciones siguientes demostraron que la deficiencia de endocannabinoides desempeña un papel en las patologías autoinmunes, la epilepsia, el síndrome de mal regional complejo, las patologías cardiovasculares, la depresión, la ansiedad, la esquizofrenia, la esclerosis múltiple, las náuseas, la patología de Huntington, la patología de Parkinson, los síntomas menstruales, el retardo del desarrollo en los recién nacidos, y otras condiciones bien difíciles de tratar.
La planta de cannabis genera más de 100 fitocannabinoides, incluidos tetrahidrocannabinol ( THC ) y cannabidiol ( CBD ). Estos compuestos imitan a los endocannabinoides al jugar con el ECS y volver a poner la homeostasis. En vez de aguardar hasta el momento en que la patología esté presente, existen muchas maneras de proteger bien su ECS , lo que le dejará trabajar de manera correcta, evadir deficiencias y sostener la homeostasis.
Es de conocimiento común que una dieta sana y balanceada es que se requiere para el confort físico y sensible. Nuestros cuerpos dependen de nuestra dieta para generar la cantidad correcta de endocannabinoides para trabajar a una aptitud inmejorable. Los cannabinoides se sintetizan desde los ácidos grasos de nuestra dieta y necesitan un equilibrio concreto de omega-6 y omega-3 para generarse en las proporciones correctas.
Para una biodisponibilidad máxima, la proporción perfecta de ácidos grasos omega-6 a omega-3 de los comestibles es de entre 5: 1 y 1: 1, cuanto más baja, mejor para la gente con anomalías de la salud crónicas. Los regímenes occidentales comunmente consisten en des de 20: 1, primordialmente debido al consumo elevado de ácidos grasos omega-6 que surgen de los aceites vegetales en varios comestibles envasados. Los regímenes occidentales con des más altas de ácidos grasos omega-6 a omega-3 dan como resultado una reducción de los endocannabinoides, lo que lleva a la incapacidad de sostener la homeostasis.
Otro aspecto que estimula el confort del ECS es el ejercicio aeróbico. Los estudios en animales reportan que la marcha facultativa de las ruedas incrementa los receptores de cannabinoides en el cerebro y incrementa la sensibilidad de los receptores a los endocannabinoides. Los estudios en humanos demostraron que el ejercicio como correr, andar en bicicleta y llevar a cabo travesías optimización los escenarios de endocannabinoides en el torrente sanguíneo. En verdad, posiblemente los endocannabinoides sean causantes del fenómeno descrito como «euforia del corredor».
Los probióticos además tienen la posibilidad de favorecer al ECS . Se probó que Lactobacillus acidophilus, una bacteria probiótica que está en comestibles fermentados como el iogur y el chucrut, induce la expresión de los receptores cannabinoides en el intestino, lo que apoya la homeostasis intestinal.
Tanto la acupuntura como la manipulación osteopática mejoran el ECS . El yoga y la meditación causan la «respuesta de relajación», un fenómeno fisiológico por medio de el que uno puede formar parte responsablemente en un accionar que apoya el confort mental y físico; aunque no se realizaron estudios hasta hoy, la mayor parte de los sospecha que estas costumbres de manejo del estrés mejoran el ECS fomentando de este modo la homeostasis.
Por último, ¿qué ocurre con la aptitud del cannabis para impedir anomalías de la salud ? Los cannabinoides vegetales son muy conocidos por ser segurísimos y por tener características antiinflamatorias, antioxidantes y neuroprotectoras. En casos de deficiencia de endocannabinoides, el consumo de cannabis puede ser el compuesto corrector, descartando los síntomas de la afección. El uso frecuente de cannabis puede bajar la inflamación crónica y la acumulación de radicales libres, los que se estima que son las causas escenciales de muchas dolencias, incluyendo los trastornos autoinmunes y neurodegenerativos.
El cannabis se asocia con escenarios más bajos de insulina en ayunas y menor resistencia a la insulina, lo que recomienda protección contra el avance de diabetes. A inicios del año vigente, científicos alemanes se dieron cuenta que las bajas dosis crónicas de THC revirtieron el deterioro del desempeño cognitivo relacionado con la edad en ratones viejos.
Aparte, la investigación ha documentado la reducción importante del empleo de fármacos recetados en estados con leyes de cannabis medicinal, lo que resulta en una reducción de precisamente una cuarta parte en las muertes por opiáceos .
Varios pacientes reportan que el consumo de cannabis optimización su salud generalmente al fomentar un sueño de calidad, achicar la ansiedad y la depresión y bajar el mal y la inflamación a fin de que logren seguir siendo competidores activos en sus vidas. Aunque no se han investigado las dosis precisas y las composiciones de cannabinoides para advertencias precautorias, posiblemente dosis bajas intermitentes que integren tanto THC como CBD aumenten la ECS sin provocar resultados perjudiciales. Una dieta saludable (que integre ácidos grasos en la estabilidad preciso), el ejercicio aeróbico y el manejo del estrés asistirán a su ECS a sostener la homeostasis.
Protege tu sistema endocannabinoide y te va a cuidar.
El Dr. Bonni Goldstein, médico de Los Ángeles, es el creador de Cannabis Revealed y el director médico de Canna-Centers , que da seminarios académicos y seminarios web sobre la terapéutica del cannabis.
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