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Semillas de cáñamo: el pequeño superalimento de la naturaleza


Contenido

  • 1 ¿Qué es el aceite de cáñamo?
  • 2 Aceite de cáñamo frente a aceite de CBD
  • 3 ¿Hay CBD en el aceite de cáñamo? ¿Las semillas de cáñamo tienen CBD?
  • 4 ¿Puedes colocarte con el aceite de cáñamo?
  • 5 ¿De dónde viene el aceite de cáñamo?
  • 6 ¿Puedes comer semillas de cáñamo?
  • 7 ¿Cuáles son los beneficios de las semillas de cáñamo?
  • 8 ¿El aceite de semilla de cáñamo es bueno para la piel?
  • 9 ¿Qué es la leche de cáñamo?

Aquí en Santuario CBD hemos abordado muchos temas de cannabis como:
¿Qué es el CBD?
¿Me drogará el CBD?
¿El CBD me hará fallar una prueba de drogas?

Pero la planta de cannabis siempre versátil no se trata solo de cannabinoides. De hecho, también tiene valor nutricional.

No, no estamos hablando de brownies de marihuana aquí.

El cáñamo puede ser una fuente importante de nutrientes que muchos defensores de los alimentos saludables y nutricionistas juran.

Esta diferencia, por supuesto, plantea un problema fundamental para los posibles consumidores.

Las personas que buscan aceite de cáñamo con CBD pueden confundirlo con aceite de semilla de cáñamo y, como resultado , comprar el producto incorrecto .

Naturalmente, no queremos que eso suceda. Así que echemos un vistazo a qué es realmente el aceite de cáñamo y para qué se utiliza.

Nota: sabemos que la gente a veces confunde semillas de cáñamo con semillas de cannabis. Este artículo ayudará a aclarar la diferencia. Pista: una es para cultivar marihuana y la otra es un producto alimenticio altamente nutritivo que se usa para hacer aceite de cáñamo.

Tabla de contenido

  • ¿Qué es el aceite de cáñamo?
  • Aceite de cáñamo frente a aceite de CBD
  • ¿Hay CBD en el aceite de cáñamo? ¿Las semillas de cáñamo tienen CBD?
  • ¿Puedes colocarte con el aceite de cáñamo?
  • ¿De dónde viene el aceite de cáñamo?
  • ¿Puedes comer semillas de cáñamo?
  • ¿Cuáles son los beneficios de las semillas de cáñamo?
  • ¿El aceite de semilla de cáñamo es bueno para la piel?
  • ¿Qué es la leche de cáñamo?
  • Postes de cáñamo relacionados

¿Qué es el aceite de cáñamo?

Aceite en botella

Aquí está la pregunta del millón de dólares.

Oye las palabras «cáñamo» y «aceite», por lo que concluye que es un suplemento nutricional rico en CBD.

Pero nada podría estar más lejos de la verdad.

El aceite de cáñamo no es un suplemento medicinal, como su contraparte de CBD, pero ciertamente es nutritivo.

En pocas palabras, esto significa que el aceite de cáñamo es en realidad un alimento saludable.

Afortunadamente, esto significa que las personas en países donde el aceite de CBD es una sustancia controlada no tienen que preocuparse por problemas legales con el aceite de cáñamo. Es una comida, simple y llanamente.

Aceite de cáñamo frente a aceite de CBD

Ya hemos establecido que el aceite de cáñamo y el aceite de CBD son dos cosas diferentes .

Pero veamos los detalles.

En primer lugar, el aceite de cáñamo con CBD ayuda a aliviar los síntomas de diferentes enfermedades.

La gente lo usa a menudo para controlar el dolor, reducir la ansiedad y combatir el insomnio, por ejemplo.

Las personas que fuman o ingieren este aceite no obtienen ningún valor nutricional de él.

El aceite de cáñamo, nuevamente, es estrictamente un alimento saludable.

Si bien comerlo ciertamente conlleva muchos beneficios, no dormirás mejor ni te librarás del dolor de cabeza comiendo aceite derivado de semillas de cáñamo.

¿Hay CBD en el aceite de cáñamo? ¿Las semillas de cáñamo tienen CBD?

Entonces, sabemos que el aceite de cáñamo no tiene los mismos efectos que el aceite de cáñamo con CBD, pero ¿el aceite de cáñamo todavía contiene CBD? Esta es una pregunta que la Asociación de Industrias del Cáñamo ha recibido de miles de consumidores. El director ejecutivo Eric Steenstra ha tenido que afirmar en múltiples ocasiones que los extractos de CBD tienen una concentración de CBD de «150.000 partes por millón», por lo que la respuesta simple es «sí, el aceite de semilla de cáñamo contiene CBD». Pero la cantidad es tan insignificante que también se puede considerar que no contiene nada.

¿Puedes colocarte con el aceite de cáñamo?

No. El aceite de cáñamo, como el aceite de cáñamo CBD, está hecho de cáñamo industrial, que tiene menos del 0.3% del químico psicoactivo, THC. Ni el aceite de cáñamo de CBD ni el aceite de semilla de cáñamo te drogarán. Sin embargo, el aceite de cáñamo de CBD puede ayudarlo a relajarse, ya que muchas personas lo usan para aliviar el dolor, prevenir la ansiedad y combatir la depresión.

¿De dónde viene el aceite de cáñamo?

Como su nombre lo indica, el aceite de cáñamo proviene de las semillas del cáñamo industrial, que es un miembro no psicoactivo del género de plantas de cannabis . Específicamente, las semillas de cáñamo se separan del tallo y se limpian de cualquier materia vegetal . A continuación, el aceite se extrae mediante un proceso llamado prensado en frío.

¿Puedes comer semillas de cáñamo?

Quizás el aceite no sea lo tuyo, pero aun así quieres aprovechar los beneficios de las semillas de cáñamo.

Pues estás de suerte, porque las semillas de cáñamo se pueden consumir crudas. ¡Y son sabrosos!

Las semillas de cáñamo están disponibles en diferentes formas sólidas .

Puede comer semillas de cáñamo enteras, pero esto solo se recomienda para aquellos que buscan agregar mucha fibra a su dieta.

Quizás el formato más común son las semillas de cáñamo sin cáscara («corazones de cáñamo»).

Se eliminan las cáscaras, haciéndolas más pequeñas y, por tanto, más versátiles.

Estos se pueden mezclar con productos horneados o espolvorear sobre alimentos, como cereales o ensaladas, por nombrar algunos.

Finalmente, está la proteína de cáñamo. Se trata esencialmente de una proteína en polvo hecha de cáñamo.

Puede comprarlo entero o en productos con sabor prefabricados, como la soja o la proteína de suero en polvo. –

Solo agréguelo a jugos, batidos o batidos y listo.

¿Cuáles son los beneficios de las semillas de cáñamo?

Sosteniendo el corazón

Las semillas de cáñamo y su aceite son muy apreciados por su valor nutricional.

De hecho, un artículo publicado en The Journal of Agriculture and Food Chemistry afirma que las semillas de cáñamo contienen varios tipos diferentes de ácidos grasos, útiles para mantener la salud del corazón y combatir la enfermedad coronaria.

Un artículo publicado en Medical News Today revela que el aceite de semilla de cáñamo hace mucho más que mantener nuestro corazón en plena forma (gracias a sus ácidos grasos Omega-3).

Este alimento también contiene sustancias llamadas esteroles y alcoholes alifáticos.

Los esteroles son útiles para controlar el colesterol. En consecuencia, esto ayuda a reducir el riesgo de ataque cardíaco, si se toma a diario.

Según el artículo, los alcoholes alifáticos también ayudan con el colesterol, al tiempo que reducen la «agregación plaquetaria» (también conocida como coágulos de sangre).

Uno de estos alcoholes, llamado «fitol», actúa como antioxidante e incluso previene el cáncer.

El aceite de cáñamo también contiene un antioxidante llamado tocoferol, identificado como eficaz para prevenir enfermedades como la aterosclerosis y el Alzheimer.

Luego, por supuesto, tenemos vitaminas, específicamente vitaminas A, C, E y Betacaroteno.

Considere el rico contenido mineral del aceite de fósforo, potasio, magnesio, azufre y calcio, y básicamente tiene un monstruo nutricional.

¿El aceite de semilla de cáñamo es bueno para la piel?

Verter aceite de semilla de cáñamo en la piel

El aceite de semilla de cáñamo no solo es bueno para el interior; también es genial para tu piel.

El aceite se puede ingerir (1-2 cucharadas soperas por día) como una forma de ayudar a combatir el eccema y el acné.

También es posible usar aceite de semilla de cáñamo por vía tópica.

En este sentido, es útil como humectante (similar al aceite de oliva), manteniendo los nutrientes de la piel al aumentar la resistencia al agua y aportando beneficios cosméticos, como antienvejecimiento.

¿Qué es la leche de cáñamo?

La leche de cáñamo, como el aceite de cáñamo, se deriva de la misma fuente: semillas de cáñamo; sin embargo, es más comparable a productos como la leche de soja o la leche de almendras, según el Dr. Andrew Weil .

Esta leche no solo es una bebida deliciosa con sabor a nuez, sino que el Dr. Weil informa haber comido helado hecho con leche de cáñamo.

Y, como el aceite, está lleno de ácidos grasos, vitaminas y minerales.

Resumen

En este artículo, cubrimos lo siguiente:

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